ALLES ONDER CONTROLE

Iedereen die in het leven een uitdaging aangaat, zal angsten en twijfels moeten trotseren om succesvol te zijn. Maar hoe doe je dat? Als er een groep mensen is die zich professioneel bezighoudt met angstbeheersing, zijn het wel high-risk sporters: de
klimmers die bergwanden of gebouwen bedwingen, BASE-jumpers die zich met een kleine parachute of wingsuit in een dal storten, en high-liners die op honderden meters hoogte over een elastieken band wandelen.

In ''Alles onder controle'' verte
llen vijftien van de beste highrisk sporters ter wereld openhartig over hun hoogtevrees en de andere uitdagingen die zij tegenkomen, en over de methoden die zij gebruiken om elke keer weer hun doel te bereiken.

Hun lessen zijn niet alleen br
uikbaar voor andere high-risk sporters, maar voor iedereen die angst ervaart op verschillende momenten in het leven. Zelfhypnose, visualisatie, angst-analyse: de geinterviewden beproefden de meest effectieve strategieen om angst te overwinnen - en do
en in dit boek verslag van hun succesformule.

Met interviews van: Alain Robert, Alex Honnold, Alexander Schulz, Arno Ilgner, Catherine Destivelle, Cedric Dumont, Dan Goodwin, Don McGrath, Edurne Pasaban, Jorg Verhoeven, Hazel Findlay, Lynn H
ill, Martin Fickweiler, Steph Davis en Rebecca Williams.