DE DEUR NAAR INNERLIJKE VRIJHEID

Je wilt gelukkig zijn, maar sommige problemen of emoties blijven maar terugkomen. Bevrijd jezelf van terugkerende problemen of emoties en werk met reinigende ademhalingen en tsa lung. Herkenbaar?
Het boek en audiobestanden met eeuwenoude oefening
en zijn direct toepasbaar in je dagelijkse leven. Volgens de Tibetaanse leraar Tenzin Wangyal Rinpoche komt dit omdat deze problemen en emoties verankerd zijn in ons pijnlichaam.
In ''De deur naar innerlijke vrijheid'' (bestaande uit een boek en
audiobestanden) laat hij zien hoe je van deze vastgeroeste patronen van lichaam, spraak en geest af komt. Door je adem en je aandacht te combineren met specifieke bewegingen los je geleidelijk de onderliggende energie van je problemen op. Deze eeuwen
oude oefeningen zijn verbonden met de energiekanalen en de chakra''s in je lichaam. Je leert zo te werken met de reinigende ademhalingen en de tsa lung.
De kracht van Tenzin Wangyal Rinpoche is dat hij laat zien hoe je de oefeningen direct kunt v
erbinden met je relaties, familie en werk. Want wat voor zin heeft het te streven naar verlichting als je niet eerst liefde, compassie en vreugde voelt in je dagelijkse leven?


Tenzin Wangyal Rinpoche (1961) is een Tibetaans leraar in de
bon-boeddhistische traditie en oprichter en voorzitter van het Ligmincha Instituut. Hij behaalde de hoogste academische graad in Tibet, Geshe. Tenzin Wangyal woont in de Verenigde Staten en heeft vele werken geschreven over helder dromen, droomyoga
en dzogchen in de bon-boeddhistische traditie.