DE STRALENDE GEEST

Dit is het derde boek in een reeks van geleide meditaties van de veelgeprezen auteur en leraar Tenzin Wangyal Rinpoche. In deze nieuwe titel wordt uitgelegd hoe we de beoefening van Tibetaanse meditatie in ons dagelijks leven kunnen integreren. Tenzi
n leert ons naar binnen te keren en onze ''innerlijke schuilplaats'' in te gaan. Door dit te doen, creeren we grenzeloze ruimte, oneindig bewustzijn en de kracht om ons leven te transformeren. Het boek bevat geleide meditaties die je kunt lezen en be
luisteren, met behulp van de cd in het boek. Dit is een van de meest beknopte en duidelijke inleidingen om ons te verenigen met Dzogchen, onze eigen geest.

Tenzin laat zien wat de kracht is van:
- De stilte van het lichaam voor wie gevan
gen zit in spanning en angst
- De stilte van spreken als we blijven hangen in onze eigen klaagzang
- De ruimte in onze geest voor als we ons overweldigd voelen

De oefeningen helpen ons tot meer begrip en een betere verbinding met onz
e omgeving. Tenzin Wangyal Rinpoche''s kracht is dat hij laat zien hoe we de oefeningen direct kunnen verbinden met relaties, familie en werk. Want wat voor zin heeft het te streven naar verlichting als je niet eerst liefde, compassie en vreugde voel
t in je dagelijks leven?