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ALVAREZ CARRASCO, JUAN JOSE

GRADUATE SIN MORIR EN EL INTENTO

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Omschrijving GRADUATE SIN MORIR EN EL INTENTO

Puede que estes empezando la universidad o puede que ya estes dentro.
Hay algo importante que debes conocer.
Muchos estudiantes universitarios se centran unicamente en aprobar todo y terminar.
Algunos lo consiguen, pero pagando un alto precio que es su salud.
Otros mueren en el intento, metaforicamente hablando, y se quedan por el camino.
Sin embargo, existe una alternativa y es el proposito de este libro.
Te cuento como hacer para conseguir una salud de hierro y terminar la universidad sin perder salud ni perder anos de vida. Porque la salud una vez que se pierde, no se recupera.
?Que encuentras dentro del libro?
Te hablo de temas como hacer ejercicio fisico, como tener una nutricion saludable, la importancia de tener un descanso adecuado y como conseguirlo.
Tambien de un imprevisto que a veces ocurre y no te han contado como solventarlo.
En el ultimo tramo del libro encontraras tecnicas de estudio, como organizar tu tiempo y te hablo de lo que son los habitos, como se construyen y como destruir los malos e implementar los que te ayudaran.

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