JE MAG OPNIEUW BEGINNEN

Je mag opnieuw beginnen is een inspirerend en hoopvol boek dat je op heldere en toegankelijke wijze leert om een kracht in jezelf op te bouwen waaruit je kunt putten als je met iets moeilijks te maken krijgt. Het is een absolute m
ust-read en het perfecte cadeau voor iedereen die ernaar streeft veerkrachtiger in het leven te staan.

Verlies, ontslag, relatieproblemen, gezondheidsissues - met tegenslagen krijgen we allemaal te maken. Ma
ar hoe kun je wijs omgaan met die veranderingen? En ervoor zorgen dat je er minder last van hebt? Door veerkracht te ontwikkelen.

Therapeut en gecertificeerd mindfulnesstrainer Mirjam Schild weet als geen ander hoe j
e je veerkracht kunt ontwikkelen en vergroten en daarmee meer welzijn en geluk in je leven kunt ervaren. Veerkracht doet je niet alleen opveren na iets moeilijks. Het is een hulpbron die je kunt trainen en laten groeien om gemakkelijker met de obstak
els in het leven te kunnen omgaan.

''Mirjam heeft een prachtig boek geschreven over veerkracht en omgaan met tegenslag. Inspirerend en hoopvol, als een hart onder de riem.'' - Marian Mudder